Curso de Técnica Alexander- Conciencia corporal para coreutas, cantantes y directores de Coro

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Docente:

Marysol Becerra Lojo

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80'

Nº Clases: 5


Clase 1: qué es la Técnica Alexander?

QUE ES LA TÉCNICA ALEXANDER?
CUAL ES SU ORÍGEN?
QUÍEN ERA M. ALEXANDER?
BENEFÍCIOS

Clase 2: uso del cuerpo y pensamiento

 USO DE SI MISMO EN LA VIDA COTIDIANA
 QUE ES EL HABITO?
 PENSAMIENTO REFLEXIVO

Clase 3: crear un nuevo hábito y reeducar el movimiento

 CREAR UN NUEVO HABITO Y COMO PODEMOS CREAR UN NUEVO PENSAMIENTO, PARA UNA MEJOR COORDINACÍON
 PRINCIPIO DE INIHIBICION Y DIRECCION DEL CUERPO EN MOVIMIENTO

Clase 4: el tórax y la respiración

 LA RESPIRACION
 EL DIAFRAGMA
 EL PSOAS

Clase 5: técnica Alexander y la voz

 TÉCNICA ALEXANDER: INTEGRAR CONCEPTOS
 TÉCNICA ALEXANDER Y LA VOZ
 POR QUÉ ES IMPORTANTE PARA LOS CANTANTES, COREUTAS Y DIRECTORES DE CORO